Tarieven

Omschrijving Duur Prijs
Kennismakingsgesprek ca. 15 min. Gratis
Los consult per uur € 50,-

Basispakket gezonde voeding

Omschrijving Duur Prijs
Intakegesprek ca. 1 uur
2e consult, incl. huidplooimeting
(t.b.v. bepaling vetpercentage)
ca. 1 uur
5x vervolgconsult ca. 1/2 uur
Totaalprijs €195,-

Dit pakket bestaat uit een intakegesprek, inclusief 24-uurs recall, een huidplooimeting t.b.v. bepaling vetpercentage en 5 x een vervolgconsult.

Afgewogen pakket gezond op gewicht

Omschrijving Duur Prijs
Intakegesprek ca. 1 uur
2e consult, incl. huidplooimeting
(t.b.v. bepaling vetpercentage)
ca. 1 uur
8x vervolgconsult ca. 1/2 uur
Totaal €295,-
Dit pakket bestaat uit een intakegesprek, inclusief 24-uurs recall, een huidplooimeting t.b.v. bepaling vetpercentage, berekening van het basaalmetabolisme en 10 x een vervolgconsult, waarin we uitgebreid gaan kijken naar het huidige voedingspatroon en de verbeterpunten hierin. Ook wordt ingegaan op de volgende voedingsstoffen: eiwitten, koolhydraten, vetten, vitamines, mineralen en superfoods. Tijdens één van de consulten besteden we aandacht aan feestjes, vakanties en uit eten gaan.

Ik begeleid u hierbij naar uw ideale streefgewicht. Doel is niet alleen om dit gewicht te bereiken, maar vooral om het te behouden.